秋天即將過去，冬天來了，煮一壺老茶對身體有益。

何為茶葉原生態(tài)茶樹在每年清明前后新發(fā)的嫩芽，人工采摘后經(jīng)手工或機械制作的兩種干品。機械茶色澤條形好，香味比手工茶欠缺一些，但手工茶條形不上看，市面賣的茶多是機械茶。

茶葉種類茶葉種類很多，全國各地都有名茶皆含地方特色。但按顏色分類大致三種：綠茶、紅茶、大白茶。

茶葉屬性綠茶、大白茶，性寒，適合于男士。

紅茶，性溫，多適合于女士。

茶葉成分富含多種維生素和氨基酸，是一種抗氧化物質和抗氧化的營養(yǎng)素。

茶葉作用生津止渴（咳）、調氣養(yǎng)腎、健脾開胃、提神醒腦和利尿消痰等作用。

茶葉習俗北方人愛喝紅茶，南方人喜飲綠茶。

茶葉用量每人每天1～2次，每次3～5克，沖泡水總量40毫升左右為適宜。

茶葉飲用人群除缺鐵性貧血、心臟病、泌尿系結石、動性胃潰瘍、肝功能不全、孕婦、哺乳期婦女和醉酒者不適應外，其他人群均能飲用。

茶葉禮義常言道：酒滿茶半。客人來了敬茶半杯多不宜滿，防滾燙，對人微笑，雙手捧茶。

總之，飲茶，古代人就喜歡，是地地道道茶文化傳承，有其豐富的內含和深意，有茶具、茶道等方面組成。

冬天養(yǎng)生，喝好茶是一部分。老年人飲茶時，加以其它輔料更利于身體健康。諸如：玫瑰.菊花、甘草、麥冬、西洋參以及蜂蜜等等。